Ich bin ein Bord-zertifiziert Psychiater und ich worden, die Behandlung für depression für die Patienten seit über 10 Jahren.

Es besteht kein Zweifel, dass einer der häufigsten Gründe, warum Menschen endlich den Sprung und sehen Sie mich, Ihnen zu helfen, mit schwächenden depression. Ich benutze den Begriff „schwächenden“ sehr bewusst. Dies ist, weil in diesen Fällen die Symptome der klinischen depression verursachen Intensive not und Dysfunktion für die person, die mehr Tage als nicht.

Ich habe die Betreuung von Menschen aller Altersgruppen, Hintergründe und Phasen des Lebens, die an dieser Erkrankung leiden.

Ein Roter Faden in die depression ist Hoffnungslosigkeit

Ein gemeinsamer Nenner unter all diesen Patienten ist die extreme Hoffnungslosigkeit , die Sie erleben. Es fühlt sich an wie ein Schwarzes Loch mit keinen Ausweg. Hoffnungslosigkeit ist eines von neun möglichen Symptomen, die Farbe der dunklen, getrübten Bild der depression.

Andere Symptome der Major Depression nach DSM-V sind:

  • depressive Stimmung
  • Schlafstörungen
  • änderungen im Appetit
  • Verlust von Interesse oder Freude an Aktivitäten
  • verringerte Energie
  • Schwierigkeiten sich zu konzentrieren
  • observably entweder unruhig oder verlangsamt, und schließlich
  • wiederkehrende Gedanken an den Tod.

Wenn Sie erlebt haben 5 von 9 dieser Symptome für 2 Wochen oder länger, dann du, mein Freund, hatte eine episode von klinischen Depressionen. Dies sind die Symptome, die ich stellen Sie sicher, um gezielt Fragen zu meinen Beratungen mit den Patienten, egal, wer der patient: Männlich, weiblich, Erwachsener oder Kind, Lehrer, Anwalt oder CEO.

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Major Depression kann jeden treffen

Major Depression nicht egal, wenn man eine wunderbare liebevolle Familie, einen festen Arbeitsplatz oder eine gute soziale Unterstützung. Es kann noch beeinflussen und Auswirkungen auf Sie und alle um Sie herum.

Wie ich oben schon erwähnt habe, eine depression kann sich negativ auf alle Arten von Menschen. Jedoch, Personen zu präsentieren, um mich unterschiedlich, je nach Alter, Geschlecht, kultureller hintergrund und andere Faktoren. Lassen Sie uns nehmen einen Blick auf ist wahrscheinlich leiden unter dieser Erkrankung.

Wer ist wahrscheinlich an Depressionen leiden?

Frauen sind doppelt so Häufig eine depression diagnostiziert als im Vergleich zu Männern. Warum? Historisch, Frauen konsultieren Sie einen Arzt für Depressionen mehr als Männer. Es scheint, dass Frauen mehr geneigt und komfortabler reporting Ihre eigenen Gefühle im Vergleich zu Männern. Frauen Holen sich Hilfe von einer Art, ob Sie einen Freund, ein Ratgeber, ein Hausarzt oder Psychiater.

Männer sind nicht geschützt durch Ihr Y-Chromosom in irgendeiner Weise von Depressionen zu entwickeln. In der Tat, Männer sind eher zu ertragen, die depression für eine lange Zeit. In der Regel sind Sie unverdient schämen sich und können nicht um Hilfe bitten, bis Sie die Spirale in einem stark depressiven Zustand. Männer sind doppelt so Häufig Suizid Begehen wie Frauen.

In meinen Diskussionen mit allen Patienten, ich erinnere Sie daran, dass depression ist nicht eine Schwäche oder ein Fehler. Depression ist ein Zustand, der raubt Ihnen Ihre Fähigkeit zur Erfüllung Ihrer üblichen Aufgaben und engagieren Sie sich in Ihrer üblichen Tätigkeiten, unabhängig vom Geschlecht und unabhängig von Ihrem Alter.

Depression nach Altersgruppen

Ebenso wie die depression kann auf beide biologischen Geschlechter, kann es auch hinten sein hässliches Haupt in jedem Alter.

-Kinder und Jugendliche

Als Kind und Jugendlicher Psychiater, die ich gesehen habe, die verschiedenen Präsentationen der depression über die Lebensspanne. Von den häufigen und extremen Wutanfälle eines 6-jährigen zu schneiden Verhaltensweisen von teenager-depression in der Regel präsentiert sich als „reizbar“ Stimmung mit anderen Warnzeichen.

Kinder sollten sich nicht eine Sorge in der Welt, richtig? Keine Reale Belastung, richtig? Das konnte nicht mehr falsch. Mehr als 4 Millionen Kinder unter dem Alter von 18 Jahren leiden unter einer klinischen depression. Es betrifft 2% der Vorschulkinder und Kinder im schulpflichtigen Alter.

Genetik in Kombination mit diesem neuen Zeitalter von Cybermobbing, der einfache Zugang zu illegalen Drogenund andere Gesellschaftliche Veränderungen tragen dazu bei, dass Depressionen weiter verbreitet, als es jemals gewesen in der Vergangenheit.

Sobald ein Minderjähriger hatte eine depressive episode, bei Ihnen ein erhöhtes Risiko für zukünftige Episoden, während auf dem Weg zum Erwachsensein. Dies kann der Anfang der 20er Jahre sehr Dünn.

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-College-Studenten und junge Erwachsene

Die Heimat zu verlassen und den Weg zur Hochschule wird begrüßt von vielen Studenten. Der Umzug in das nächste Kapitel des Lebens ist sehr aufregend, aber auch ziemlich einschüchternd. Viele haben nie die Erfahrung gemacht, dass in einem Hörsaal mit 150 anderen Studenten, die alle die Hand heben, um Fragen zu stellen zur gleichen Zeit. Es kann überwältigend sein.

Weiter den Druck, um herauszufinden, wer Sie sein wollen, wenn Sie aufwachsen, oder sogar Auswahl Ihre großen können sich ein student fühlen, wie Sie auf einer game-show, die Kommissionierung, die Tür zu öffnen, einen Preis zu bekommen. Es ist beängstigend zu wählen Tür Nummer 1, wenn Sie nicht sicher sind, ob Türen 2 oder 3 besser sind. Es ist einfach zu fühlen, wie Sie werden, hängt mit der falschen Wahl für immer.

Und dann kommt die Promotion und noch mehr folgenschwere Entscheidungen: die Wahl graduate school oder bei der Eingabe der Belegschaft, Kommissionierung eine Karriere ist und immer die richtige Aufgabe, und für viele, die größte von allen, ist die Wahl eines für die Ewigkeit, Kumpel.

Diese Herausforderungen dieser frühen Jahre sind, können gewaltig sein. Sie legen den Grundstein für negative Gedanken für einige junge Erwachsene und die Bühne für Depressionen.

-Die fünfziger Jahre

Ihre fünfziger Jahre bringen kann ein Gefühl der Erleichterung für einige, die zurückblicken kann auf das, was Sie erreicht haben mit Zufriedenheit: eine Karriere aufgebaut, mit kleinen Kindern aufgewachsen, eine Ehe überlebt, dass die mid-life-Krise, der 40 ist.

Aber, die fünfziger Jahre sind stressig für viele vielleicht, weil Sie haben nicht erreicht, was Sie sich erhofft von dieser Zeit des Lebens. Und Sie sind besorgt über die Zukunft. Ihren Ruhestand ging nicht wie geplant, wegen der steigenden Kosten. Hab Sie schon seit 30 Jahren, aber jetzt verstehen, dass Reisen nach Europa (oder sonstwo) ist nicht mehr möglich.

Diese Lebensphase ist eine Zeit, wenn ich den Patienten für Depressionen. Sie haben in der Regel eine melancholische Stimmung, wenig Energie, und das Gefühl, ausgebrannt. Dies gilt insbesondere, wenn Ihre Arbeitsplätze sind nicht mehr zufriedenstellend, und Sie beginnen zu verlieren Interesse an Aktivitäten, die Sie verwendet, um zu genießen. Sie Fragen sich, was das nächste Jahrzehnt bringen, vorausgesetzt, Ihre einzige Erleichterung wird kommen aus dem Ruhestand.

Depression in den sechziger Jahren

Die sixies bringen die Möglichkeit für die Altersvorsorge, aber das kann ein zweischneidiges Schwert sein. Ja, das mahlen der Arbeit ist vorbei. Es gibt keine Bosse mehr zu berichten, ohne mehr Mitarbeiter zu verwalten. Allerdings, wenn Sie sich identifiziert haben, in den Beruf oder die Rolle als Hausfrau, 40 Jahre, die Verschiebung in Ihren Tag zu Tag Aktivitäten können sehr beunruhigend sein. In meiner Praxis sehe ich einen peak von new-onset depression unter den Menschen in dieser phase Ihres Lebens.

Weiter, wenn Sie hatte depressive Episoden, die alle in Ihrem Leben, von diesem Punkt, den Sie gelernt haben, nur allzu gut über die kindling-Effekt der depression. Jede episode der depression zeugt die nächste Folge, und jede Erhöhung in der Intensität und der Dauer. Und mehr schwierig zu beheben, jedes mal. Schwierig, aber nicht unmöglich.

Verheiratet oder nicht: macht es einen Unterschied?

Eine intuitive Annahme ist, dass verheiratete Menschen sind glückliche Menschen. Sie könnte auch denken, dass einzelne Menschen sind anfälliger für Depressionen. Nicht wahr. Dies ist eine grobe Vereinfachung eines sehr komplizierten Krankheitszustand und hier ist warum.

Verheiratete Menschen, die unter Depressionen leiden, oft immer noch das Gefühl „allein“. Es könnte eine erste Beule in der Stimmung, früh in eine Ehe. Dies wird oft als die „honeymoon-Periode.“ Jedoch genetische Faktoren und/oder Umweltfaktoren, die person reif ist, für die depression, sobald die Flitterwochen vorbei ist.

Wie für den einzelnen das Leben, könnte man denken, dass dieser lebensstil zu sein, instinktiv Schutz gegen Depressionen, da es ohne Druck von der Pflege des Ehepartners. Sie sind frei wie ein Vogel und unabhängig. Allerdings, das fehlen von inhärenter und bedingungslose Unterstützung machen können, dass Sie viel mehr anfällig für Depressionen.

Wie Psychiater Die Behandlung Von Depressionen

Im Laufe der Jahre, Behandlungsmethoden blieben relativ stagniert. Alle sind potentiell wirksam in Ihre eigenen Wege.

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  • Kognitive Verhaltenstherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie wurde die gold-standard-Art der Gesprächstherapie. Es hat sich gezeigt, dass die meisten hilfreich, mit der Ausrichtung der automatische negative Gedanken, Depressionen und ersetzen diese Gedanken mit mehr rational positiven Affirmationen.

  • Diät

Eine gesunde Ernährung und Bewegung haben kann hilfreich sein, im Umgang mit den Stimmungsschwankungen und Energie Kämpfe im Zusammenhang mit Depressionen. Plus, es ist gut für Ihr Herz-Kreislauf-system, so tun Sie es einfach!

High carb Belastungen können dazu führen low-carb-Abstürze, verursacht Reizbarkeit und Lethargie. Eine ausgewogene Ernährung mit geringen Auswirkungen, nachhaltige übung kann nur helfen. Dies ist jedoch nicht das Ende aller werden alle Behandlungen für depression mit allen Mitteln.

  • Medikamente

Medikamenten genutzt wurden, zu verwalten depression seit Jahrzehnten. Haben Sie verschiedene Formen aus verschiedenen Klassen über die Jahre. Einige der älteren Medikamente waren berüchtigt für verursachen potenziell tödlichen Nebenwirkungen, wie cardiotoxine. Sie wurden ersetzt durch neuere, aber auch diese sind nicht nebenwirkungsfreie.

Die neueren Klassen von Medikamenten, die, die ich ausgebildet wurde, zu nutzen, haben anhaltende Ruf für Gewichtszunahme, GI verärgert und sexuelle Nebenwirkungen, um nur einige zu nennen. Die gute Nachricht ist, mehr und mehr Medikamente werden untersucht und kann schließlich erhöhen das arsenal von Medikamenten-Optionen.

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Wenn die first-line-Interventionen fehlschlagen, was sonst noch zur Verfügung steht?

Manchmal sind unsere Patienten “ depression ist entweder nicht mehr reagiert oder intolerant auf die Medikamente Optionen zur Verfügung. Was dann?

  • ECT

Jahrzehntelang, bis vor kurzem, die einzige alternative war, Elektrokrampftherapie oder ECT. Obwohl wirksame, diese Behandlung, die verwendet einen elektrischen Strom zu induzieren, um eine kontrollierte Beschlagnahme ist sehr invasiv und kann dazu führen, Gedächtnisverlust und Kopfschmerzen.

  • TMS

Schließlich, mit der ständigen push im Kampf gegen die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen und die große Notwendigkeit, eine Lücke zu füllen, die in der psychischen Gesundheit Forschung, wir haben jetzt eine relativ neue Behandlungsform für depression: Hirn-Stimulations-Therapie.

Der am besten untersuchte dieser Therapien ist die Transkranielle Magnetstimulation oder TMS. Diese fortschrittliche Therapie, die verwendet die neueste Technologie nutzen die Vorteile von magnetischen Impulsen, um sehr gezielte Behandlung für Depressionen ohne Nebenwirkungen. Für viele, TMS-Behandlung kann viel bringen-willkommen Linderung Ihrer Symptome, die mit wenig bis gar keine Nebenwirkungen.

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Take-Home-Message

Rückblickend auf meine Jahre üben Psychiatrie, ich erinnere mich, Gefühl wie Erleichterung, jedes mal, wenn eine neue Therapie-option wurde für mich zu meinem depressiven Patienten.

Blick in die Zukunft der psychiatrischen Pflege, bin ich guter Hoffnung, dass wir als die medizinische Gemeinschaft wird auch weiterhin die Nachfrage mehr und mehr Aufmerksamkeit gezahlt werden, um die psychische Gesundheit der Forschung. Wir werden nicht mehr sich für den status quo von Behandlungen zur Verfügung.

Als die Geheimnisse der Physiologie der depression sich offenbaren, müssen wir auch weiterhin das hinzufügen von mehr nicht-invasive Behandlungen an der relativ kurzen, aber wachsende Liste von Therapien, die lindern bzw. sogar beseitigen depression für unsere Patienten.

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